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3大产后避孕方法自由选

分类:石家庄代孕 | 作者:admin | 发表于2018/01/05 没有评论  

  在生产完之后,如果宝妈修复好了基本上是可以同房了,但是还是得注意一些问题,在短期内还是要注意避孕的,不然会影响身心健康。

  产后1.5个月再行房

  自然产妈妈

  因为会阴部有伤口,伤口通常需要2周才能恢复,加上生产过后的阴dao撕裂,体质虚弱,至少需要一个半月之后再开始性生活。

  剖宫产妈妈

  虽然会阴部没有伤口,但还是会有恶露出现,而且一生产完就行房,容易产生内膜感染,所以也建议剖宫产妈妈在产后约1个半月之后再开始性生活。

  3大避孕方法自由选

  哺喂母乳

  原理:哺喂母乳能够抑制排卵,避免受孕。

  使用方法:在月经未恢复前完全哺喂母乳,在代孕宝宝6个月大之前,再度受孕的几率小于2%,所以妈妈如果哺喂母乳的次数、频率和时间都比较固定、规律,就不太需要担心会受孕。

  优点:很自然的避孕方式。

  Q:何谓“规律的哺喂母乳”呢?

  A:假设妈妈原本一天喂奶七八次,但逐渐变成一天三四次,这就不算规律的哺喂母乳。而且月经照样会来,并且恢复排卵,所以必须持续同样的喂奶次数,才能有望达到避孕效果。

  避孕器

  原理:放置在子宫内,干扰受精卵着床。

  使用方法:由医师装置。

  优点:1.避孕成功率高;2.可随时取出;3.不会干扰母乳喂养;4.体积小,装置容易;5.行房前不必做任何准备;6.取出后可再怀孕。

  缺点:1.可能会排出体外;2.必须定时复查;3.一定时间后必须考虑更换

  副作用:1.点状出血;2.轻微腰痛、下腹部出血;3.月经量增加;4.阴dao分泌物增加。

  Q:装避孕器会造成子宫溃烂吗?

  A:原来曾经发生过这种情况,主要原因是以前所使用的避孕器是环状避孕器,就像一个戒子套在输卵管上,想要拿下来比较困难。但现在的避孕器已经改良,装好之后在子宫颈处会留有一个线头,方便取出,所以现在的妈妈并不需要如此紧张。

  另外,临床上因为使用避孕器而感染发炎的几率并不高,因为它只是一种局部类似发炎的效应,并不是真的发炎,目的是干扰受精卵结合。一般来说,5年必须更换一次,如果没有更换,最直接的影响是导致怀孕,至于溃烂、发炎倒不常见。

  避孕药

  原理:以类似女体激素的成分抑制排卵。

  使用方法:每天在相同时间服用。

  优点:1.避孕效果高;2.性交前不必采取任何措施,不影响性生活;3.适合任何健康女性;4.停止服用后可再怀孕。

  缺点:1.需经医师诊察,开具处方后服用;2.需每日服用,定期复诊、领药;3.患肝病、高血压、心脏病、癌症、血液疾病、糖尿病者不能使用;4.每半年由医师检查1次,以确定是否可继续服用。

  副作用:1.有类似于怀孕初期的恶心、呕吐、头晕、头痛现象;2.点状出血;3.月经量减少。

  Q:喂母乳可以吃避孕药吗?

  A:有些妈妈担心服用避孕药会对代孕宝宝产生不良影响,其实目前避孕药中所含的各项药品剂量都不高,再经过身体代谢后,并不会经由乳汁影响代孕宝宝的健康,所以哺喂母乳也可以服用避孕药避孕。

  

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3款简易产后瘦脸食谱

分类:石家庄代孕 | 作者:admin | 发表于2018/01/04 没有评论  

       孕妈妈产后都会想到减肥,可是却忽略了一个重要的减肥点——脸部,脸是和身体同等重要的部位,产后瘦脸不可忽视。简单几款食谱就可以搞定产后瘦脸。

  一、绿豆薏仁粥

  材料:绿豆20g、薏仁20g

  做法:

  1.薏仁及绿豆洗净后用清水浸泡隔夜。

  2.将浸泡的水倒掉,绿豆和薏仁放入锅内,加入新的水,用大火烧开。

  3.用小火煮至熟透即可食用。

  营养师的小叮咛:绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效,可以减少脸上斑点的产生;绿豆则有解毒的效果,使体内毒素尽快排出。至于粥品本身可能会因为没有调味而觉得口感较差,此时可添加一些甜味利增加甜味,至于一般的砂糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的哦!推荐:俏佳人,轻松解决脸部赘肉

  二、活力沙拉

  材料:美国生菜50g小黄瓜30g玉米粒35g小番茄50g葡萄干10g低脂酸奶50g

  做法:

  1.生菜及小黄瓜洗净切成片状,小番茄洗净备用。

  2.将生菜、小黄瓜、玉米粒及小番茄放入碗中。

  3.倒入优格、撤上葡萄干即可食用。

  营养师的小叮咛:蔬果中含有丰富的纤维素,可以预防便秘的发生,及加速预防便秘的发生,及加速肠道中毒物的排除。而酸奶中丰富的素B群,也能带出红润的好气色,让你脸色看起来明亮动人。

  三、西瓜雪泥

  材料:西瓜300g果糖10g冰块适量

  做法:

  1.西瓜去皮切成小块。

  2.将冰块及西瓜一同放入果汁机内搅打均匀。

  3.加入果糖拌匀即可。

  营养师的小叮咛:西瓜本身具有利尿的效果,可促进水分的排出。另外,西瓜也有降火气的作用,对火气大而引起的痘痘,具有缓和的效果。夏天来临时,可能因为天气燠热而食欲不振,对于一些冰品的接受程度会经正餐要高,没吃正餐也照样瘦不下来。所以选择以冰块为主的冰品当做消暑的良伴,让维持身材的计划彻底执行。当然,如果西瓜够甜,不加糖也是可以的。

  

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3套有利于妈妈们产后调养方案

分类:试管婴儿 | 作者:admin | 发表于2018/01/03 没有评论  

  生完孩子的妈妈们不但身体虚弱,还会出现腹部下垂、皮肤松弛、脸色发黄等。如果不注意调养,以后不但身材走样,身体依然会容易落下病根,这样做可以有利于孕妈妈们产后调养。

  怀孕生子,对妈妈们的身体影响

  自然分娩时的用力、出血、出汗,或因剖宫产手术损伤,都可能造成妈妈阴血亏虚,元气大伤。百脉空虚、多虚多瘀更是产后生理特征。

  如果身体底子好、休养好,这样的妈妈当然即便生育过后,依旧是平和体质,身体健壮。可还有许多妈妈,虽然有家人和月子保姆帮忙,但又要哺乳,又要照顾孩子,久而久之,自然就有了亏虚。

  对症判断,看看你的身体状况:

  1.如果是怕冷喜热、精神不振、睡眠偏多,舌头颜色偏淡的妈妈,多半阳虚。

  2.如果是容易燥热,咽喉干涩,口渴爱喝冷饮,大便干燥,舌头红,则多为阴虚。

  3.如果语声低怯、气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,多数是气虚的表现。

  (而气虚妈妈和阳虚妈妈最大的区别是气虚妈妈没那么怕冷,但久而久之,她们也很容易逐渐演变成阳虚。)

  4.有的妈妈代孕期体重增加过多,出现妊娠糖尿病,产后身材也未恢复,血糖不正常,肥胖胸闷,那么可能是痰湿。

  3套方案帮助妈妈们搞定产后调养

  配合身体的变化,各阶段中药调理亦有所差别。 一般来说,产后第1阶段以生新血、化瘀血为主;第2阶段着重于健脾益肾、壮筋骨、补养气血;3、4阶段则强调补养气血的部分。当然具体情况要具体解决,通过以上的判断,根据自身情况,妈妈们可做具体调养,不妨试试以下方法:

  1、药膳

  当归瘦肉汤

  对刚生育不久,产后有倦怠乏力感的妈咪很有用。

  做法:1.瘦猪肉切成中块,用沸水烫净。2.将全部用料倒进炖盅,加水适量,盖上盅盖,隔水炖之。3.待锅内水开后,先用中火炖60分钟,然后再用小火炖120分钟,加盐调味。

  花生猪蹄汤

  花生

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孕期第2个月身体的奇妙变化

分类:孕期医学 | 作者:admin | 发表于2018/01/02 没有评论  

  经期现在已经过了,因此孕妈妈可以确认怀孕了。有可能你感觉不出和平时有什么不同,但是在你的子宫内,大量的活动正在进行。这个时期,胎儿开始有了心跳,孕妈妈也会出现早孕反应,如孕吐等。要提醒孕妈妈的是,这是容易流产的特殊时期,不能过分操劳,要充分休息。

  第5周胎宝宝像个小逗号

  孕妈妈变化:出现早孕反应。

  一般在本周孕妈妈会出现早孕反应,主要症状是恶心,也有呕吐。这种症状一般从清晨开始,随着一天中活动的增加而逐渐好转。孕妈妈的疲劳感出现得更加频繁,这一时期应静养为主,避免激烈的运动或长途旅行。

  早孕反应不能掉以轻心!

  许多孕妈妈早孕反应会伴有呕吐,甚至是大量呕吐,导致孕妈妈吃不进北京代孕公司食物,如果孕妈妈严重呕吐,影响进食,应该及时去医院查尿常规,必要时进行输液补充养分。

  当然,对于早孕反应并不是特别严重的孕妈妈,也不必在孕早期强迫增加营养,能吃多少就吃多少,保证热量和蛋白质的供应即可,口味适宜清淡。

  孕早期不能随便吃药!

  这一时期,是胎儿神经系统和循环系统进行分化的时期,尽量不要让胎儿受到中、西药物的影响,这样做是不安全的。这一时期服用的任何药物都要在医师的指导下进行。

  胎宝宝变化:胎宝宝像个小逗号。

  这个阶段胚胎背部弯曲成字母C的形状,就像一个小逗号。一根条纹从上到下延伸,表明中枢神经系统初步形成。胚胎通过一个柄状物和发育中的胎盘相连。此时,心脏开始有原始搏动。胚胎正通过发育中的胎盘吸取氧气,羊膜囊也在发育中。羊膜囊中是保护胎儿和保证胎儿能够继续生长的水,俗称羊水。

  第6周胎宝宝像只小海马

  孕妈妈变化:身体越来越倦乏。

  孕妈妈这时做盆腔检查的话,医生会知道你的子宫已经悄悄长大了,跟小个西柚差不多大。

  大多数的孕妈妈此时开始变得慵懒,感觉身体倦乏,即使是白天也感到昏昏欲睡。这种异常的疲倦只是前三个月早孕反应的表现,孕早期结束后,孕妈妈就会恢复正常的精力。

  有的孕妈妈会有尿频的现象。这是因为女性怀孕时膀胱底部与膀胱颈位置都会向上移,尿道长度也会增长,不断增大的子宫、羊水和胎儿对下泌尿道器官与骨盆支撑器官进行挤压,因而妊娠中容易出现应力性尿频、尿失禁。孕妈妈不用担心,多数妊娠尿失禁都会不治而愈。

  胎宝宝变化:胎宝宝像一只小海马。

  正在发育的胎儿像一只很小的海马。这是因为尾骨组织比前端组织生长要快,形成明显的海马形状。他(她)现在漂浮在一个最终发育成羊膜囊液体泡中。这个阶段的液体泡称为卵黄囊,在胎盘完全发育前为胎儿提供氧气和营养素。

  这时胎宝宝的头部较大,好像跟身体不成比例,但是在发育早期,脑部和头部的发育是很重要的。这个阶段最高级的系统是中枢神经系统,神经管已经关闭。肝脏开始发育,早于消化系统其他器官。

  第7周胎宝宝有了规律的心跳

  孕妈妈变化:早孕反应较为严重的时期。

  到现在,孕妈妈对怀孕的感觉日益明显,因为孕妈妈体内正大量分泌激素,尤其是黄体激素、雌激素、胎盘催乳素和人北京代孕绒毛膜促性腺激素。孕妈妈体内的发展之快是难以想象的,孕妈妈会感觉很累。有的孕妈妈到了这一时期的早孕反应更明显了,如头痛、头晕、恶心、呕吐、倦怠、嗜睡等等,尿频现象也更加厉害,有的孕妈妈还会出现便秘。

  尽管子宫里的胎宝宝变化很大,但孕妈妈在体形上还不会有太大的变化,妊娠反应不大的孕妈妈,体重会稍有所上升;孕吐严重的孕妈妈体重则有可能下降。这时期宝宝还小,需要的营养不多,因此不必担心,等3个月后早孕反应过去了再补充营养也来得及。

  胎宝宝变化:胎宝宝有了规律心跳

  现在胚胎的心脏能清晰地看出有四个心室,尽管心脏很小,但是心跳有规律,每分钟大约跳150下。肺部正在发育,肌肉和骨骼正在形成,四肢开始成形。头部和脑部发育迅速。

  尽管胚胎只有豆子大小,但鼻腔和口腔正在发育,将很快形成面部器官,如眼睛、耳朵和嘴,这一时期,他(她)甚至长出嘴唇和舌头。

  性腺现在开始发育,但这个周,超声扫描也不可能辨别性别。

  第8周我有了“人样”啦!

  孕妈妈变化:孕妈妈内分泌变化快。

  由于内分泌的变化,孕妈妈变得容易出汗,头发也长得比原来快了。牙龈也变得特别容易肿胀和出血,这一周孕妈妈要特别注意保持口腔的卫生。

  孕妈妈的体形没有太大的变化,这时子宫有鹅蛋大小了。早孕反应仍在继续,增大的子宫对膀胱和直肠的压迫造成孕妈妈常跑厕所。

  胎宝宝变化:我有了“人样”。

  胚胎现在有更为清楚的面部特征,已经初具人的模样了。此时胚胎的身体不再是曲线形状,而是变直了,而且四肢更成比例。皮肤是透明的,看得见皮下的血管。眼睛上方的眼睑继续发育,眼睛分开长在头部两侧,看起来像是鸟的眼睛。随着头部和脸部的发育,眼睛会逐渐向中心位置移动。脖子两侧长出外耳廓。这一周,可以看见胎儿的手指和脚趾,但这时它们还是网状相连。

  胎儿的骨骼变硬变长,关节可见,如腕关节、肩关节和肘关节。负责分泌激北京代孕网素和生长发育的脑垂体正在发育。现在肾脏开始第一次排尿。主要器官仍然在发育但是都已经到位。

  胎儿生活在温暖的羊水中,羊水主要由水组成。羊水保证胎儿处在恒温中,而且保护他(她)免受或减轻碰撞或压力,有助于胎动。

  孕妈必学:羊水

  羊水是包着胎儿的稻草色水样物质,起保护胎儿的作用,使他(她)能自由运用并保持子宫处于恒温。羊水的4大作用:

  1.羊水的温度为37.5℃,比体温要高些。

  2.胚胎皮肤吸收羊水,一直到妊娠14周。一旦胎儿肾脏开始发挥功能,而且形成吸吮发射,他(她)会吞咽羊水然后再把它排回到羊囊膜中。但是,来自胎盘的所有的营养都是通过脐带传送的。

  3.羊水包含一系列物质,例如,葡萄糖、果糖、盐、氨基酸、柠檬酸、尿素、乳酸和脂肪酸。但是羊膜囊中的大部分液体实际上只是尿液。

  4.羊水是很好的声音传感器,尽管胎儿听到的大部分声音被减弱了。

  从医学角度来讲,怀孕9周前都成为胚胎,怀孕满8周后就正式成为胎儿,接下来的四周,胎宝宝的发育几乎是全方位的——所有的主要器官和系统开始发挥作用啦。文/孙秀芝(副主任医师)

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