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女性在月经来临之前体内的雌激素会增加，所以这个时候身体会出现很多的变化，比如脸上会长痘痘，皮肤会变得非常的粗糙，脾气也会变差很多女性在月经之前会出现小腹坠胀，还有胸胀的情况。那么，月经来临之前胸胀是怎么回事呢？ 月经来临之前胸胀的原因有很多，有可能是因为体内的雌激素升高，激素水平发生变化导致的。另外，如果女性有乳汁增生问题的话，在月经来临之前也会出现胸胀的情况。如果胸胀严重，且有疼痛的问题，在月经结束后需要到医院检查一下。 如果是因为激素变化导致的胸胀，持续的时间不会太长，一般在3-5天左右就会消失。
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如果胸胀严重的话，建议采用热敷的方式来缓解。平时也可以多按摩一下胸部，注意保持清淡饮食，不要让自己有太大压力，压力过大也会导致胸胀的出现。 总的来说，月经来临之前胸胀很多时候是因为激素变化比较大导致的，也有可能是乳汁增生引起的，另外，如果精神压力比较大的话，胸胀的问题会更加严重。女性在月经期间一定注意饮食，注意放松自己，不要让自己压力太大。
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