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分娩前有哪些征兆?别快生了都不知道!
来源:http://www.pimairln.com  日期:2019-01-23

  十月怀胎,一朝分娩,在要卸货的时候,大多数的妈妈都有产生一种难以遏制的紧张感,让妈妈对自己的身体状况更加的敏感,常常也会闹出一些乌龙。那么,到底什么样的状况,才是宝宝即将出世的征兆呢?

分娩前有哪些征兆?别快生了都不知道!

  1、孕妈会感觉胎宝宝有种“下沉”的感觉,在分娩前的几周内,尤其是头胎的孕妈,会感觉胎宝宝下坠。

  由于宝宝的头部开始往骨盆底下沉,使孕妈妈的上腹部开始变得轻松起来,呼吸也因为免受压迫而变得舒畅,胃部被顶住受压的感觉明显减弱,胃口随之变好,食量因此有所增加。

  2、孕妈妈的下腹部有明显的压迫感,膀胱也有感觉被挤压,孕妈妈会出现尿频的症状,走路也会因为重心下沉而不方便,腰酸腿痛的感觉愈加强烈。

  3、随着子宫收缩,子宫颈管逐渐扩张,附近的胎膜和子宫壁发生分离,导致有少量出血的情况发生,但是出血量少于月经流量。

  4、胎动明显减少

  在足月之后,随着羊水量的减少和抬头的入盆,孕妈会感受到胎动的感觉不如之前频繁了。

  5、阵痛

  这个阶段其实也叫宫缩,孕妈会感到时不时的阵痛,随着分娩时间的越来越近,这种规律性的阵痛会越来越痛,大概每3-5分钟宫缩一次,每次持续30-60s。

  出现这些征兆,预示着宝宝即将到来,妈妈就可以准备迎接代孕宝宝的到来了。而到了这个时候,身体素质已经不太可能有更多的突变,所以最重要的就是心理的准备,避免孕妈过于的紧张而导致分娩的不顺。这个时候妈妈要做的,除了坚持锻炼之外,就是做好分娩的准备,让自己投入对宝宝的期待中,拒绝胡思乱想。

  1、准备好快速补充体力的食物

  由于生产的过程一般都比较长,所以为了能够有充足的体力来面对,孕妈这几周千万不要过于焦虑,日常饮食还是要正常进行,保持均衡饮食,为分娩做好准备,像一杯营养丰富的妈妈粉,可以补充自己和代孕胎儿所需的营养。

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  2、准备好舒适的睡眠空间

  对于代孕妇而言,尤其是临产期的代孕妇,夜间休息往往会被宫缩困扰,所以一款睡眠枕,能够起到良好的托举效果,让妈妈睡得更安心。

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  3、准备好疏通奶孔的按摩器

  到了临产的时候,乳房也开始做好泌乳的准备,但是由于乳孔未开,所以母乳往往需要经过吮吸才能分泌出宝宝所需的乳汁。为了让代孕宝宝出生之后就能享受母乳,妈妈可以用吸奶器进行按摩哦。

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  4、准备好方便哺乳的文胸

  普通的文胸是不太适用于哺乳的,所以为了妈妈哺乳方便,也需要妈妈准备一款方便哺乳的文胸,让代孕宝宝吃奶的时候更舒适。

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