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鲜玉竹猪肺汤
材料:猪肺300g、鲜玉竹100g、芹菜、红枣、枸杞、油、料酒、盐、姜
做法:
1、猪肺洗干净切块,煮开水后下入猪肺焯一下水,然后用油盐揉一下,洗干净后用油爆炒;
2、之后加水和鲜玉竹和红枣煲上25分钟,然后下入枸杞,最后放入芹菜和少许盐调味即可。
鲜玉竹炒百合
材料:鲜玉竹15克,枸杞1克,百合25 克,西芹100 克。
做法:
1、将鲜玉竹洗净去皮切成菱形片备用。
2、将西芹切成条备用,百合去表皮洗净,枸杞子用冷水泡30 分钟备用。
3、锅入底油烧热,放入西芹翻炒1 分钟,加入盐、糖调味起锅,铺在盘底。
4、锅中放入清油,烧热后加入鲜玉竹、百合、枸杞子,翻炒片刻,加入盐、味精、糖调味出锅,摆于西芹上。
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功效:养阴生津、除烦止渴。
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