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　　虽然是在怀孕一周，但这个时候，妻子已经怀孕了

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如果家里有猫狗，要尽量避免孕妈妈与宠物接触。此时胎宝宝十分脆弱，要保证孕妈妈远离噪音和震动，远离电磁辐射，不要与孕妈妈争执以保证她有良好的情绪。



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　　准爸爸要戒烟，至少吸烟时要远离孕妈妈，尽量保持孕妈妈所处环境的空气流通、无污染、自然、清新，给胎儿跟孕妈妈一直良好的生活环境。因为烟、酒、药物都会对胎宝宝的成长造成不良影响。



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　　刚怀孕的孕妈妈多少会有些紧张的情绪，此时准爸爸要尽量避免惹孕妈妈生气发怒，多创造缓解孕妈妈紧张情绪的外环境，引导孕妈妈学会自我放松和自我平衡。同时准爸爸要多动脑筋，丰富妻子的业余生活。



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　　孕早期受精卵刚刚形成着床还不稳定，任何外来刺激即时是轻度冲击都引起流产。

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所以这时候，要尽避免性生活，以免发生意外。

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准爸爸可以选择分床或者睡地铺来抑制自己。



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　　此时准爸爸可以陪妻子到医院确认是否受孕成功，并在医生的指导下准备叶酸及所需补充的维生素，督促妻子每天按时按量服用。



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　　怀孕一周的准爸爸可以准备一些关于孕期指南及育儿方面的书跟孕妈妈一起学习，并且和妻子一起制定一个孕期日程表，罗列每个月该做的事情，可以跟一些已经当爸爸的同事、朋友交流，吸取经验，主动承担一些家务，减轻妻子的体力劳动消耗，保证她有充分的休息和睡眠。

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　　经历过十月怀胎，一朝分娩以后，才明白为什么大家都说做女人难，准爸爸试想一下，如果你天天身上绑着一个实心的球儿干这干那得多不方便啊，光说这最基本的一点，就会明白你的她有多不容易了。所以，请拿出你们的耐心来对家里的孕妇好一点，再好一点。



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