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亲爱的学弟学妹：

今年有幸在家乡双峰县开办了一家唯美口腔，开始了一段在家乡工作的规律生活，朝八晚六，一下班就无所事事，有些发呆。最近碰到一大批来唯美口腔做矫正的、刚刚考上大学、准备开始大学生活的学弟学妹，忽然回想起自己的大学生活，胡思乱想，整理如下，希望对家乡的大学新生有一些帮助。

1、大学是什么？

北大蔡校长说，大学，研究高深学问，囊括大典，网罗众家之学府。清华梅校长说，大学，不是大楼，而是大师。大学是智慧的象征，精神的家园，爱情的花园。

2、如何迅速适应大学生活？

从高中进入大学，就好比从江河进入大海。天高任鸟飞，海阔任鱼跃。自由来得太快，让我们的大学新生缺少心理准备。早上起床没有父母催了，上课期间没有班主任从窗户盯察了，下课也没有固定的自习教室和座位了，船只一下失去了两岸的规矩，进入了没有边际的汪洋大海，无所适从，不知所措。对于这个过渡期，有同学是窃喜，终于可以自由自在，放开笼子紧耍了，想吃就吃，想睡就睡，想上课就上课，想玩游戏就玩游戏，想追女朋友也没人反对了。有同学觉得难受，因为还是喜欢有人能带着，陪着，看着，继续过有规矩的高中生活。

这时候，一个人的调节能力和适应能力就会体现出来。聪明的人，会发现，首要的问题就是，研究新环境，熟悉新同学，找到好伙伴，养成好习惯。好的习惯，最重要的就是时间规划和学习思考交流总结的习惯。聪明的人，有意志力的人，会按时起床，搞好卫生，梳妆打扮，照照镜子，认真吃好早餐，跑跑步，锻炼下身体，提前到达教室，占好有利位置的座位，还能顺便给室友或心仪的女神占个座位，上课后全神贯注，认真做好笔记，记下不理解的知识点，下课后能主动问老师，跟老师建立联系，每天都收获一些新知识，每天都能解决一些难点和困惑，让郁闷和困难不累积，让学习和工作不拖欠，每天都能感觉到，我能轻松跟上老师的节奏，能踩准大学的节拍，我的大学不挂科，我的大学我做主。

3、如何正确看待身边的牛人和不够牛的自己？

山外有山，林外有林，学校大了，什么牛都有。刚进入大学，你会发现很多奇葩高人，有某地高考状元、奥赛冠军、作协会员、舞蹈高手、钢琴十级、羽毛球冠军、篮球队长、健美达人、红三代、市长千金、上市公司董事长二代、绝代佳人等等。在高中阶段，你可能在某方面有很强的优势，但是到了大学，你发现跟同学一比，不值一提，自己一无是处。而对于一些天生家庭贫困、长相比较寒碜的同学来说，那一比较，就更加难受，要才没才，要钱没钱。

这时候，聪明的人，会正确认识自己，不自负，不自卑，保持清醒的头脑，适度的自信和乐观豁达的胸襟。还记得，大一期间，我每天的生活费是10元，早餐1-2元，中餐和晚餐4元左右。那时候，北京的物价还是比较低，米饭一两好像是2毛钱，素菜有8毛钱的，也有一些半荤菜1-2元，一天10块钱，基本够用。只是有一次跟一个师兄聊天，他说他平均一顿饭的费用大概是15元，每周还要到餐馆吃一顿，一个月下来开销是1000多元。当时，还是挺受震动的，清楚知道经济水平差异化的存在。后来一打听，才晓得，他其实也不是靠家里，而是靠自己，周末给北京的中学生做奥赛家教，一次教十来个人，一个小时就是好几千。后来，毕业的时候，我还听说，他拿到了北京四中的数学老师的岗位。可惜我当时还是缺乏商业头脑，应该怂恿他开一个奥赛培训班，估计这会我们早就上市了。

4、如何介绍自己？

学会介绍自己，是个基本功。聪明的你，肯定明白，第一印象很重要，很可能就是你在大家心中一辈子的印象，也可能就是因为这次介绍，你遇到了一生的伴侣。

言简意赅，幽默风趣，将自己的名字、家乡以及对应的含义，个人的特长、爱好，清晰地介绍给大家，表达一种谦逊的态度，表现出你的热情和自信，让大家在最短的时间内记住自己。一般讲，不能超过3分钟，长篇大论会让人觉得思路不清晰，个性自私，自以为是。

学会一口标准的、流利的普通话，让大家能轻轻松松地听懂，本身也是一种尊重。很多南方的同学，分不清前鼻音和后鼻音，搞不清F和H，把飞机念成灰机，把你和您当成一回事。这需要认真，需要带上字典，带上本子，一点一点地纠正。当然，在同乡聚会的场合，可以适当讲讲家乡话，缩短心灵之间的距离，增加信任感。老乡聚会如果你不讲家乡话，人家反而会觉得你这人太不入群，不值得接近。

5.大学期间，要尽早让您的理想启航，找准自己的定位

尽早地确定自己的理想和定位。尽早，一是自己要主动思考，二是要积极实践和总结。大学是人生真正的开始，如果你一直不知道自己的理想是什么，总想着以后再考虑，那么很有可能四年的大学生活，就在你的迷茫中溜走了，不知不觉，不声不响，无所建树，没啥记忆。

理想是什么？到底如何定位？首先得搞清楚自己的爱好，能够让一个人足以安身立命的领域，多数是自己的爱好。孔子说，知之者不如乐之者，乐之者不如好之者。兴趣是最好的老师，最大的动力，只要方法得当，持之以恒，坚持个五年八年，聪明的你，就能成为某个领域的专家，成为具备核心竞争力的稀缺人才。小时候，我们的梦想大都是科学家，而受多年的市场经济熏陶后，我们的梦想大都成了投资家、企业家、总裁、官员、教授、律师和医师等。这些理想，或者说定位，本身并没有对错和优劣，国家的强大需要各行各业，每个行业也需要自己的精英。

要找到自己的理想，不是一件容易的事情，简单的办法就是回想自己大学以前，是不是有某种特别的渴望，或者特别擅长的事情。

我们常说，人生幸福，莫过于和自己喜欢的人在一起，从事着自己喜欢的行业，做着自己喜欢的事情。因此，年轻的你，不要受世俗和功利主义的影响，客观认识自己，发现自己的长处，发现内心的兴趣和爱好，找准自己的定位。比如说，你天生就是数理化高手，有一次数学考试你得了满分，而其他同学都没有及格，那么很显然，你就很适合从事科研工作，数学家、系统工程师、软件架构师、总设计师、科学院和工程院院士，就应该是您应该重点研究的定位。如果你发现，数理化这些微积分高阶函数矩阵，你很难短时间理解，但是对哲学、艺术、政治、历史、关系学等，满脑子的心有灵犀和奇思妙想，那么显然您不是很适合去当科研工作者，您跟科学家的距离，估计类似地球到月亮的距离，你可能很适合去从事社会工作、管理工作、协调工作，将来当个公务员、企业高管、律师、企业家等。也有可能，你说你不喜欢研究，也不喜欢各种人事，只喜欢安静地写作，或者安静地鼓捣各种工具和机器，那么恭喜你，你可以考虑做一个安静优雅的艺术家和技术工作者。

如果你发现自己也没特别，那么就往前走，走几步再思考，船到桥头自然直。我其实就是这情况，当年上工科自动化专业，现在却成了医院的院长，很多人都觉得匪夷所思。说说当年填志愿，2001年高考后，理科分635分，接近上海交大、浙江大学的录取线，当时请我哥填志愿，他说还是上北京吧，北京是国家的首都，人才汇聚，机会多多。看来看去，北大清华明显考不上，中国人民大学也够呛，除非进人大的边缘专业，这样一排除，涌现出来的就是：北京航空航天大学和北京理工大学，由于我天生英语口语听力白痴，北京外国语大学自然不敢对视，虽然这大学美女如云。而当年财经类学校，还不是很热门，远远比不上计算机、电子等专业，所以，中央财经大学和对外经济贸易大学，也没有入得了我和我哥的法眼。至于中国政法大学，按道理来讲，其实也很牛叉，将来出来说不定是个法院院长，我哥考虑到我出身农村，家里也没有一个搞律师的，没有政治基因，也就没有考虑。按照我哥哥的构想，我应该认真学习航空航天专业，以后当个高级工程师，成为国家的栋梁，为中华民族复兴做贡献。

6、学会说谢谢，学会说对不起，

学会处理宿舍关系学会说谢谢，

不是随便敷衍，而是真诚地表达感恩；

学会说对不起，不是犯错的借口，

而是对自己过错的忏悔和歉意

宿舍关系是千古难题，大学室友，可能是亲人，也可能成为仇人，我们常常开玩笑讲，感谢父母的养育之恩，感谢老师的栽培之恩，感谢室友的不杀之恩。虽然是玩笑，但是深刻说明，室友关系的重要性，在大学期间，不亚于恋人关系和父母关系。要处理好关系，核心的就是要热情、理解、包容、团结和关心，对外维护室友的尊严，切不可对外讲室友的坏话和泄露室友的隐私。如果因为自己的粗心大意，伤害了同学室友，一定要真诚地反省和道歉，争取到对方的理解和原谅，消除彼此之间的隔阂，避免裂痕越来越大。回过头来，我觉得当年自己有很多地方做得不好。比如说，我经常深更半夜回宿舍，洗脸洗脚，吵醒了宿舍同学。有一次，买了葡萄，因为没有垃圾桶，直接拿了宿舍同学的脸盘放葡萄皮。有时间带着一帮的朋友和同乡来宿舍玩或者睡觉，影响了室友的休息和空间。回过头来，自己确实需要道歉，也要感谢同学当年的包容和原谅。

7、你已经长大了

关于想家和回家，不要太纠结

关于想家和回家，在我看来，大学期间，暑假寒假是应该回家乡看看父母亲人，向长辈们汇报下自己的大学的经历和收获。而在上课期间，我认为，应该将90%以上的时间，花在上课、图书馆看书、自习、学生会工作、兴趣爱好艺术体育写作类社团和比赛活动、同乡联络、企事业单位社会实践、社会公益活动等方面。我们虽然不能像主席和小平同志那样，革命不成功，国家不强大，就不回家，但是如果想在四年的大学期间就能有所专业建树和阅历，必然是需要牺牲一些软绵绵的亲情和昏沉沉的懒觉。我记得我在北航上大学，四年下来，八个寒假暑假，我有2次过年没回家，3次暑假没回家，我把这些时间用在了家教、学校收发室勤工俭学、自习、旅游和社会实践上。

8、在大学多结交朋友，

早点找到你人生的伙伴

唯美口腔，追求美，创造美。系双峰籍医疗界教授企业家联谊会创始人胡威（永丰人），中华口腔医学会正畸会员、中华儿童口腔医学会会员和湖南省口腔医学会会员胡瑜女士（甘棠人）联合创办。

秉承“专业品质，尽善尽美，精益求精，永无止境”之理念，携志同道合之医疗界同仁，以医疗质量为第一，对家乡负责，对父老乡亲关心，对学弟学妹们关爱，严格医疗服务程序，严格消毒，严格培训，确保让每一位来宾都能满意。

为方便广大学弟学妹们，我们口腔位于双峰未来的城市中心，双峰国藩大道艺芳步行街东广场入口（双峰湾田置业大楼对面），毗邻双峰国藩学校、湾田学校、艺芳学校、丰茂学校、新城学校、三立学校和五里学校，离神龙酒店和新人民医院只有数百米，交通便利，停车方便。

唯美口腔，拥有一流的医疗团队，具备优雅的环境和先进的设备（口腔CT、口腔数字扫描仪和数字种植系统）。

唯美口腔，专注儿童口腔预防、青少年牙齿矫正、中老年牙齿修复、种植，以及根管治疗、牙周治疗等口腔医疗项目。我们的医疗团队拥有上千成功的矫正案例以及种植牙案例，能实实在在为您解决口腔问题。让您物有所值，安全舒心，拥有健康和美丽。

不以善小而不为，不以恶小而为之。我们将不忘初心，始终以客户为中心，善待员工同事，全心全意齐心协力为广大父老乡亲们服务。让大家在家门口就能享受到省城湘雅一样的医疗品质，省去车费和排队之辛劳。

另外，为答谢家乡人民对我们一如既往的支持，唯美口腔特开通长沙和北京三甲医院（含湘雅一、二、三、中信湘雅、省肿瘤、省人民医院、省中医附一等）就诊绿色通道，负责为唯美口腔会员及家属，提供预约挂号、协调床位和专家会诊服务。

祝双峰的学子们、家长们、老师们身体健康，越来越美。

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参考资料