在日常生活中，艾叶煮鸡蛋是很常见的一种健康食品，它含有丰富的营养物质，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢，很多人都会经常吃艾叶煮鸡蛋。那么孕妇能吃艾叶煮鸡蛋吗?艾草煮鸡蛋怎么做呢?

　　

　　艾叶煮鸡蛋的做法：

　　材料：艾叶、鸡蛋、油、盐

　　做法：

　　1、艾叶拣去杂质，去梗，泡水;

　　2、洗净的艾叶，小盘里打入3个鸡蛋(根据自己的量而定);

　　3、艾叶切碎，鸡蛋打散;

　　

　　4、锅里烧开水;

　　5、水煮开后倒入艾叶煮开;

　　6、倒入鸡蛋液煮开;

　　7、煮开后

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　　8、下适量盐、油煮开即可。

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　　孕妇可以吃艾叶煮鸡蛋吗?

　　孕妇是可以吃艾叶煮鸡蛋的，艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用，而鸡蛋中含有丰富的蛋白质。

　　每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，这些成分对于胎儿的大脑发育是非常有好处的。

　　

　　孕妇吃艾叶煮鸡蛋的好处:

　　1、祛湿驱寒

　　艾叶煮鸡蛋有暖气血而温经脉，逐寒湿而止冷痛的作用。对寒性的胃脘痛、腹痛、月经不调等皆可应用。另外，对空调病、湿疹、斑疹、肩膀僵硬、冷虚症、腰痛、疲劳等症状也具有很好的缓解作用。

　　2、止血安胎

　　艾叶煮鸡蛋有很好的暖宫功效，能够起到安胎的效果，另外对宫寒以及宫寒引起的月经不畅、痛经和不孕等症有非常不错的食疗功效。

　　

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　　孕后第一个月，每日一次，连服一周;第二个月，每10天服一次;孕后第三个月15天服一次;第四个月每月一次，直至妊娠足月。能够滋阴养血，止血保胎，有习惯性流产史的人服之效佳。

　　3、抗菌消炎

　　艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

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